巴萨有意邀请科曼担任主教练

据​每日体育报报道,虽然巴尔韦德在今年二月才和巴萨续约,但俱乐部无法忍受连续两年遭遇逆转,他们已经开始寻找新主教练。

现在执教荷兰国家队的科曼是最有希望接任的人选之一,他的现有合同当中有不少节约挑库那。其中有一个条款就是,如果受到巴萨的邀请,他和荷兰国家队的合同将直接结束。

由于巴萨和荷兰足球千丝万缕的关系,非常看重球队传统的巴萨高层认为科曼有能力延续巴萨的风格。但是荷兰人之前没有执教豪门的经历,这也是巴萨的一个顾虑。

现在科曼上任巴萨的赔率是全部候选人当中最低的,其余有可能上任巴萨的教练还有尤文主帅阿莱格里,阿贾克斯主帅滕哈格,贝蒂斯主帅塞蒂恩和刚刚宣布退役的前巴萨球员哈维。

陈坤全黑look帅气似“撕漫男” 戴报童帽文艺不羁_高清图集_新浪网

陈坤全黑look现身机场,身穿做旧中山领衬衫搭配百慕大短裤叠穿leggings,头戴报童帽文艺不羁;双手插兜信步气定自有气场,帅气的颜依旧似“撕漫男”一般。

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梅开二度+连过5人!最强梅西回归 C罗你颤抖了吗

“金球奖和世界最佳球员,完全是两码事。无论谁拿到了金球奖,世界第一永远都是梅西。”在对阵赫塔菲前的新闻发布会上,马尔蒂诺曾说了这样一番话。“光靠去年的表现,C罗配得上金球奖。但梅西是这一代球员中最出色的,他甚至有可能是史上最佳球员。”就连身为葡萄牙人的博阿斯,也丝毫没给C罗留面子。在金球颁奖典礼之后的第一场比赛中,梅西就用梅开二度加连过五人的完美表现通知C罗:我回来了,你去争世界第二的名号吧!

赫塔菲似乎把踢人当成了一项事业,为了避免被踢伤,伤愈后首次首发的梅西显然在收着踢。在整个上半场中,梅西不但基本不突破,甚至很少会加速奔跑。但在有限的空间内,梅西仍然制造出了威胁。第3分钟时梅西为内马尔送出30米外直传,内马尔等待梅西插上后横推中路,跳蚤的左脚推射让科迪纳完全成了看客,可惜皮球擦着左侧立柱飞出底线分钟时梅西试脚任意球,不过射门太正被科迪纳扑住。

但就算一直在散步,梅西仍然有可能在任何时刻终结比赛。在半场结束前,梅西就直接浇灭了赫塔菲的斗志。法布雷加斯送出直传,特略禁区左侧低平球传中,梅西前点在多人包夹的情况下仍然左脚推射破门。进球之后,梅西拥抱了当年因为太独而被他痛骂过的特略,大佬风范显露无疑。在内马尔受伤时,梅西就曾摸着巴西人的头询问伤情并安慰他。这个进球,还是马尔蒂诺上任以来巴萨在各种正式非正式比赛中打进的第100个球。

连过五人破门的精彩程度,已经不需要我们赘言了。“此球只因天上有,人间能得几回闻。”马拉多纳因86世界杯的连过五人而被载入史册,但这种世纪进球,梅西在7年间已经贡献了两回。这个进球,也正体现出了梅西与C罗最大的差别。C罗能做的,很多顶级球星都能做到,只不过拥有无限开火权的C罗,把效率一词发挥到了极致。而梅西能做的,除了马拉多纳之外,足球历史上甚至都没几个人能做到。在纯足球境界的天赋上,C罗相比梅西显然有着很大的差距。

在阿方索-佩雷斯球场,梅西原本有机会上演帽子戏法。66分钟时梅西禁区左侧反越位后单刀劲射被科迪纳扑出,2分钟后前皇马门将又扑出了阿根廷人禁区右侧的大力低射。85分钟梅西前场抢断连过两人后面对科迪纳,可惜跳蚤的单刀推射又被赫塔菲门将用腿挡出。梅西赛后也承认,自己还没有真正回到最佳状态。但即便是八成功力的梅西,已经再次证明自己的足坛地位了。C罗拿了金球?如果梅西去年没多次受伤的话,葡萄牙人还是没戏!(丁武)

世界足坛四大顶级恶棍:佩佩垫底中国球霸上榜第一还是世界球王!

球场好比没有硝烟的战场,球星们难免太激动。科佩勒·拉维兰·利马·费雷拉(Képler Laveran Lima Ferreira)是葡萄牙球星,昵称叫“佩佩”。不否认他的球技,但是佩佩的球风带有十足的侵略性,防守性的动作杀伤力都很大,曾经还踢过梅西。不过现在的佩佩已经改变风格了,从球场恶霸变成了和事佬。

马尔科·马特拉齐是意甲头号射手,任意球和罚点球技术一流,谁都不否认他的精湛球技以及为意甲立下的功劳。但是,马特拉齐也因为经常骂人和臭名昭著,最严重的是2006届世界杯激怒齐达内,导致对方被罚离场,最后自己夺冠,真是“神”操作。

郑智是中国国内最好的球员,技术非常全面,可以说国足内至今无人超越郑智。然而,郑智也是球场上的暴君,脾气非常暴躁,球场踢人都是小事,还追打主裁判。作为领袖,郑智就是对方的噩梦。

迭戈·阿曼多·马拉多纳(Diego Armando Maradona)是阿根廷非常厉害的球员,堪称世界球王,这是毫不夸张的,也是世界认可的。不过,马拉多纳还多次吸毒,甚至枪击记者被判处两年有期徒刑。马拉多纳是行走在法律边缘的冠军。

台一企业家入选“十大恶人” 登报为己平反(图)

中新网12月30日电 据台湾“中央社”报道,台湾远雄企业团董事长赵藤雄日前被网络票选为台湾年度“十大恶人”之一,26日在平面媒体头版刊登广告,表示台湾应有理性探讨,竞争、发展与可持续的空间。

台湾网友日前票选2013年最具代表性的“十大恶人”,赵藤雄因“台北豪宅每坪250万还不算太贵”(1坪=3.3㎡;句中货币为新台币,下同)的言论,被列入“十大恶人”之一。

赵藤雄26日在广告中指出,去年10月16日在台大医院国际会议厅参加2012台湾竞争力高峰会,当时有人问到台北豪宅房价一坪250万贵不贵?他以全球化的观点,将全球各国际城市最贵的房价与国民所得为基础做比较,回答“台北豪宅每坪250万还不算太贵”,结果被断章取义,一年来被持续操弄报道,造成很多误解。

远雄企业团公共事务室表示,先前已针对“台北豪宅每坪250万还不算太贵”提出澄清,但仍持续被操弄报道,希望通过登报,做完整说明。若“十大恶人”票选活动发起人后续再有动作,不排除提告。

东莞外来工群像:每天坐9小时 经常…66833日本女生的冬天:真的是上身厚衣下…

皇马签约本国球员拉莫斯 穿上耶罗同样号码球衣

佩雷斯在拉莫斯的加盟仪式上说,皇马锋线和中场力量强大,但卫线力量不是太强;拉莫斯加盟后,皇马的整体力量就比较平衡了。拉莫斯是皇马新赛季收购的最后一名球员,对皇马来说,这是一个非常重要的赛季;一定要有所收获,改变过去两个赛季一无所获的被动局面。

拉莫斯表示,加盟皇马是他梦寐以求的事情,他感到非常幸福。与此同时,他为能穿上与皇马老队长耶罗同样号码的球衣而感到光荣。

拉莫斯是皇马近5年来购买的15名球员中唯一西班牙国籍的球员。拉莫斯生于西班牙南部城市塞维利亚,同时也是西甲劲旅塞维利亚队的著名后卫。皇马花费了2700万欧元把他挖来,双方签订的合同长达8年。

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假装将球踢还对手 阿德里亚诺缺德进球成耻辱

在北京时间11月21日凌晨进行的欧冠联赛小组赛倒数第2轮中,卫冕冠军切尔西0:3不敌尤文图斯,出线仅剩理论上的可能。赛后,切尔西俱乐部宣布主帅迪马特奥下课。同组的顿涅茨克矿工5:2轻取小组最弱的对手北西兰,以10分领跑该组,已提前锁定一个16强席位。这场强弱悬殊的比赛本不会引起人们的注意,但却因为顿涅茨克矿工的巴西前锋路易斯·阿德里亚诺的一个破坏规矩的丢脸进球而引发热议。

当时比赛进行到第26分钟,主场作战的北西兰1:0领先。在一次进攻中,北西兰球员诺斯特兰受伤倒地,裁判临时中断了比赛,以便这位丹麦前锋接受治疗。此后裁判坠球恢复比赛,按照惯例,顿涅茨克矿工球员威廉大脚将球踢向北西兰后场交给对方门将汉森,然后由北西兰重新组织进攻,可事情的发展却让人大跌眼镜。威廉确实将球大脚开到前场,北西兰的防守球员们也都没有做出任何反应,但此时矿工前锋小阿德里亚诺猛地从中圈启动前插,轻而易举地越过了根本没想防守的主队后卫,来到禁区前。门将汉森同样没有反应过来,面对形成单刀的小阿德里亚诺显得有些手足无措,几乎没做什么防守动作就被阿德里亚诺轻松晃开,推射空门得手。

北西兰球员瞬间愤怒了,他们马上围了上来,有的找裁判申诉,有的指责小阿德里亚诺的不道德行为。后者摊开双臂,表现出一副无辜的样子,之后也没有做出任何表达歉意的举动。“矿工打进这样的球时,我宁愿我的小伙子们都在家里睡大觉,这样的情况绝不应该发生。”北西兰的体育经理劳尔森说。北西兰主帅尤尔曼更是怒斥对手:“我不知道矿工是不是强盗,但显然,他们的一些球员、教练和老板没有道德!这首先是球员的决定,但教练也要遵守规则和对手。在我看来,如此卑鄙的进球应该让阿德里亚诺吃到红牌,这是明显的违反体育道德的行为!”北西兰中场克里斯滕森跑到矿工的教练席前,对矿工主帅卢塞斯库说:“这是个丑闻!你完全没有承担起责任来!”

卢塞斯库在赛后表示他们最终还是“还”了对手一个进球。“我当时问阿德里亚诺究竟怎么回事,他告诉我:‘那是本能,我看见球来了,于是冲上去盘过门将打入了进球。’在那之后,我们都想还对手一个球,整支球队都陷入了混乱,于是他们很快就得分了。无论如何这一幕让人觉得遗憾,我很抱歉。”

去年10月20日的亚冠联赛中,韩国水原三星主场0:2不敌卡塔尔的阿尔萨德。比赛进行到第80分钟,有韩国球员受伤倒地,水原三星队员将球踢出场外,但开球的阿尔萨德球员凯塔却并未将球交还给对手,而是直接发起进攻并由前锋尼昂取得进球,将比分改写为2:0。愤怒的水原球员纷纷冲上前质问对方,并揪住了凯塔的衣领,场面发生了混乱。不知混乱中谁先出了手,双方场上球员一拥而上。随后,两队教练员和替补队员也冲入场内加入“战斗”,一场全武行就此上演。混乱场面持续了几分钟后,新加坡籍主裁判巴希尔将阿尔萨德的凯塔和水原三星的里斯蒂奇红牌驱逐,水原三星的助理教练也被请上看台。补时阶段,尼昂也被罚出场。

有意思的是,在阿尔萨德队中效力的韩国球员李正秀没有将拳头挥向祖国的球队,而是站到了水原一方,他与队友凯塔发生了冲突。此后,李正秀被主教练换下。赛后他在接受韩国媒体采访时表示,面对自己球队这种不道德的行为自己非常愤怒,但是又没能阻止这一切发生,但一定要为祖国球队出气。记者 董冰

提前两轮出线的曼联以替补阵容出战,客场0:1不敌加拉塔萨雷。克鲁日3:1击退布拉加。

郑州百合瑜伽馆跑路多家店面关停 你办卡了吗?

喜欢练瑜伽的人这几年是越来越多了,于是瑜伽馆也是越来越多,充值有优惠充值送礼包,您真觉得自己得到实惠又捡了便宜吗?

郑州市百合瑜伽的会员,最近几天突然发现,在郑州市商务内环店和绿地国际店,不能上课了。

会员们说,多数人是觉得百合瑜伽经营时间比较久,又开了不少分店,关门跑路的几率会比较低。但没想到,会员们最不愿意看到的情况,陆陆续续出现了。

之后,百合瑜伽会员又来到河南自由贸易实验区郑州片区综合服务中心反映情况。

郑州百合瑜伽会员们很着急,她们担心自己交的学费要不回来,报完警之后,她们又来到了郑州市公安局郑东分局祭城派出所。

会员们说,现在她们正在联系其他店的会员,希望大家一起维权,尽可能减少损失。

瑜伽授课多年不见提升习练多年未有进展原因原来都在这里!

很多人练习瑜伽多年,但是一问三不知;很多瑜伽老师教授瑜伽多年,也同样会有不少的迷茫……

不知道瑜伽的根基是什么,甚至做下犬式还会弓背或压肩,更别说每个体式的原理和益处了。

也有一些学员练习很久了却还在体式中出现手腕疼、膝盖疼、肩颈疼等各种问题……

也有一些瑜伽老师带了很久的课,却都还是一套两套排课思路教来教去没有创新,会员都感觉到无聊……

所以,小编收集了广大学员的练习问题,总结出了以下4个原因,或许能帮你解决你目前的心头之痛!

可能大家对“根基”不是很熟悉,但对于地基,应该不陌生,地基就是房子的基础。“根基”根是树根,基是地基,既要有树根一样的生命力,也有要地基一样的坚固。

很多学员在练习站立体式时都有过这样的感受:身体晃来晃去,全身肌肉都是软的,用不上力……这就是根基不牢的表现。

在瑜伽练习中,我们很容易被高难度的体式带走意识,该放松的地方绷得紧紧的,反而是双腿软软的,怎样都提不上去。

所以,找到根基这样一个行为包含两个方面:首先有一个向下的力量就是脚向下踩,向下扎根,其次是随着向下踩力量还有肌肉沿着脚和腿向上提的内部的力量。

当你向下踩的力量是平均的,你就可以更好地支撑足弓的上提,这样就安排出一个好的顺位可以找到向上的肌肉力量,从而把对脚踝、膝盖、髋关节甚至对更上面的关节的影响调整到最优化的水平。

因此,在瑜伽练习中,首先要把专注力放在根基上,为身体结构打一个稳定的根基再深入到体式的变化,如果你在体式练习中感觉到不稳定,要随时回到根基。

同时,瑜伽老师在代课的过程中,也应时刻帮助会员关注自己的根基,根基稳定,也可以帮助会员完成体式完成的更加完美!

说到难以坚持瑜伽,并不是说因为懒,真正意义上的懒人是不会选择任何锻炼的。这里说的难在坚持可能是因为老师没有正确的引导,也可能是练习方法的错误原因导致的。

不知道大家有没有发现,很多瑜伽习练者每天都打卡,大强度的练习,要出汗要虐,希望可以快点进步,可是却一直徒劳无功,继续下去要么容易受伤,要么过度疲劳…….

瑜伽与一般运动最大的区别是,一般的运动只是在身体层面,而瑜伽还包含心灵层面的练习,在这里建议瑜伽习练者除了选择一个合适自己的老师长期有规律跟随学习外,还要采用循序渐进的练习方法,只有当我们的心灵和身体达到平衡时,才是瑜伽练习开始进步的时候。

一个好的瑜伽老师,不仅仅是帮助会员完成体式,更可以在授课过程中不断鼓励与支持会员,帮助会员长久的坚持。同时,当瑜伽老师的课编排的更科学更合理的时候,会员也更加愿意去坚持瑜伽的习练!

在长期的瑜伽练习中,谁都会或多或少遇到困难和瓶颈,这时候除了需要有巨大的自信心支撑自己坚持下去之外,这个时候你需要求助或者选择跟专业的老师学习,他们的一句话或者一个指导,或许你的困难就迎刃而解了。

例如在四腿拱桥式中,很多学员会觉得膝盖疼而不知道如何调整,其实就是因为大腿后侧和小腿后侧屈向于膝盖窝,膝盖窝就被挤在那里,前侧就开始疼;所以应该是脚向下压,小腿向脚跟伸展,大腿后侧往臀部伸展,这时候膝盖窝有了空间就不会疼了。

这些力做出来其实不容易,但是当你一开始就在正确的指导下练习,你就会觉得轻松。

对于瑜伽老师来说,明确体式的要点和细节,并且辅以合理的课程编排,也就会更加精准、更加安全的帮助会员完成突破。

很多人在健身房/瑜伽馆上课,今天上A老师的主题课,明天上B老师的专题课;也有一些朋友每次学习都是零碎的,没有计划性……

究其原因,不少会员总会提到,很多瑜伽老师的课,上来上去都一模一样,毫无新意,而且不能帮助完成体式的提升……

并不是说以上的例子不好,练习了总比还停留在想的阶段要好,但是如果你想在瑜伽的道路上进阶,你更需要的是系统学习,帮你建立良好的精准与正位根基,让你知道如何在练习中保护好身体和受益,并让你在瑜伽道路上更安全、更稳固地走得更深更远!

对于瑜伽老师来说,系统的学习体式及体式编排思路,让自己的课程更加丰满和有趣,让会员的练习更加有信心去坚持下去!

因此,无论你是初学者还是瑜伽老师,在现有的经验基础上,你更需要的是找到一个专业的机构、专业的课程系统学习,让自己不断蜕变。

心合瑜伽培训学院杨潇苒老师《108体式提升及精准分析》课程,正是这样一个课程,全方位为你的个人提升保驾护航!

不管是瑜伽小白、资深习练者或者瑜伽老师,每个人在瑜伽的道路上或多或少都会遇到瓶颈,在你迷茫的时候,学习这个课程,都可以让你收获新的提升!

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《黑暗之魂3》DLC2全BOSS打法视频攻略 恶魔王子与奴隶骑士盖尔打法

《黑暗之魂3》DLC2环印城中新增了恶魔王子、奴隶骑士盖尔、吞噬黑暗的米狄尔与教堂之枪四位BOSS,相信大家对其攻击招式还不了解,相对的杀过程也并不容易,今天小编带来“Fextralife”分享的《黑暗之魂3》DLC2全BOSS打法视频攻略,供大家参考。

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